Yazar: admin

100 gr kuşkonmazın besin değeri şu şekildedir: 39 kcal enerji, 0,10 gr yağ, 1,80 gr diyet lifi, 0,66 mg demir, 64 mg fosfor, 28 mg kalsiyum, 20 mg magnezyum, 30,3 mg. C vitamini ve 80 mcg folat. .Kuşkonmazın faydaları nelerdir?Bir antioksidandır: Bu nedenle serbest radikalleri azaltarak bağışıklığımızı korur ve hastalıkları önler:Kalbi destekler: İçerdiği antosiyanin adı verilen pigmentler kan basıncını düşürerek kalp sağlığına destek olur. Kalbi güçlendirir.Anti-kanserojendir: İçerdiği saponin adı verilen bazı bileşikler kanserin, özellikle de kolon kanserinin önlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca içerdiği polisakkaritler, steroidal saponinler ve flavonoidler kanserin önlenmesine yardımcı olan maddelerdir.Sindirim sistemini korur: Kuşkonmaz tam bir lif kaynağıdır. Sindirim sistemi org...

Ayrıca ilk 8 takım, Esports Dünya Kupası kapsamında düzenlenecek ve 3 milyon dolar (yaklaşık 100 milyon TL) ödül havuzuna sahip Honor of Kings Invitational Midseason'a doğrudan katılma hakkına sahip olacak. Dünyanın en çok oynanan mobil MOBA oyunu S2 Invitational Tournament ve Esports Dünya Kupası heyecanı Kings'te başlıyor. Çeşitli bölgelerden 13 takım 300 bin dolarlık ödül havuzu için yarışacak. Ayrıca oyunun küresel lansmanı kapsamında oyun içi etkinlikler de duyuruldu. 300.000 $ ödül havuzuna sahip turnuva 29 Haziran'da başlayacak ve aralarında Güneydoğu Asya, Brezilya, MENA, Latin Amerika, Batı Avrupa ve temsilcimiz FUT Esports'un da bulunduğu 13 takım Malezya'da yarışacak. Hindistan'ın başkenti Kuala Lumpur'daki Sunway Velocity Mall'da düzenl...

Rusya Devlet Başkanı Putin, Rus silahlarını Kuzey Kore dahil dünyanın diğer bölgelerine gönderme hakkını saklı tuttuklarını söyledi.

Travis Scott'ın izinsiz girişten tutuklandığı iddia edilirken, dünyaca ünlü rapçinin sarhoş olduğu da bildirildi. REKLAMRapçi Travis Scott, Perşembe sabahı Miami, Florida, Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Dade County'ye izinsiz girdiği için tutuklandı.Amerikan basınında çıkan haberlerde 33 yaşındaki ünlü rapçinin alkollü olduğu belirtildi.Scott'ın Avrupa turu Circus Maximus önümüzdeki Cuma Hollanda'da başlayacaktı.Asıl adı Jacques Bermon Webster olan yıldızın, ABD'li model ve kozmetik şirketi sahibi Kylie Jenner'dan iki çocuğu var ancak çift artık birlikte değil.

Eski İçişleri Bakanı Süleyman Soylu, "Halk İttifakı'nın saldırılarının arkasında ne var?" Şu başlıklı bir makale yazdı: Asil makalesinde "CHP liderliğindeki 'gizli ittifak'ın üç hedefi var: MHP'yi Cumhur İttifakı'ndan uzaklaştırmak, Kent Mutabakatı gibi milleti aldatan bir formülle terör örgütünün desteğini gizlice kazanmak ve Mümkünse 50+1 formülünü azaltarak HDP'ye katılmaya zorlanmanın önüne geçin. "Amaç, ittifak ihtiyacını ortadan kaldırarak, Cumhur İttifakını parçalayarak ayrı seçim yapılmasına teşvik eden bir ortam yaratmaktı. " Dedi. İşte Soylu'nun yazısından öne çıkanlar: “2023 seçimlerinde Cumhur İttifakı, Recep Tayyip Erdoğan liderliğindeki Türkiye'nin tüm Batı Cephesi'ne karşı Yüzyılın iddiasını kazanarak, başkanlık hükümet sistemi v...

Karabağlar Belediyesi, Yeşilyurt suni çim sahasında pazartesi ve perşembe günleri kadınlara yönelik pilates ve aerobik dersleri veriyor. Dersler 08.30'da başlayıp 09.30'da bitiyor. Antrenör Feyza Yıldızhan'ın verdiği derslerde kadınlar sağlıklı yaşama ve sosyalleşme çabasında. Haftada iki gün düzenlenen bu kurslar kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığına katkı sağlıyor. Pilates dersleri, 18 yaş üstü de dahil olmak üzere her yaş ve seviyedeki kadınların rahatlıkla katılabileceği bir egzersiz programı sunmaktadır. Pilates derslerinin yanında yapılan aerobik dersleri yüksek enerji ve dinamizm içerir. Kadın sağlığını destekleyen bu egzersizler, ritmik müzik eşliğinde yapılarak katılımcıların keyif almasını garantiliyor ve sağlıklarına olumlu etki ediyor.Kadınlar Yeşilyurt Ha...

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. UNESCO, yapay zekanın Holokost inkarının artmasına yol açabileceği konusunda uyarıyor. REKLAMBirleşmiş Milletler Eğitim, Bilim ve Kültür Örgütü (UNESCO), yapay zekanın (AI) Holokost inkarında yeni bir artışa neden olabileceği konusunda uyarıyor.Holokost, Adolf Hitler liderliğindeki Nazi Almanyası döneminde binlerce Yahudinin sistematik bir şekilde öldürüldüğü soykırıma verilen isimdir.UNESCO'nun Salı günü yayınladığı rapora göre, yapay zeka sistemleri Holokost'u inkar eden web sitelerinden gelen soruları yanıtlamak üzere eğitilebildikleri için Holokost hakkındaki bilgileri çarpıtabiliyor.Raporda yapay zekanın "Holokost ile ilgili içeriği çarpıtmak, uydurma ifadeler oluşturmak ve hatta tarihi belgeleri de...

Gazeteci Yılmaz Özdil, AKP Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan ile görüşme CHP Genel Başkanı Özgür ÖzelSert ifadelerle eleştirdi. Özel, şahit olduğu canlı yayında Özdil hakkında şunları söyledi: "Kutuplaşma atmosferinden beslenenler var. Normal siyasi ortamda kendilerine yer olmadığını düşünenler var. Mesela bir adam video hazırlıyor." Geçmişte "Bidon Kafa" diye köşe yazısı yazan bir arkadaşımın, seçimin ertesi günü suyu kesilip 'Gel' diyen arkadaşının bana yönelik hırsı nedir? Haydi tank kafaları, siz bu hükümeti seçtiniz, şimdi gidin ve suya girin.'Özdil, sosyal medya hesabından şunları söyledi: "Özgür Özel, bu iftirayı sana yedireceğim. Milletvekili olduğum yıllarda bana 'Yılmaz kardeşim' diyen Özgür Özel, neden çıktığını anlattı ve bana şunları söyledi: şimdi de ift...

Amazon'un bu sabah New York City'deki galasına katılanlar popüler Prime Video dizisini izledi Yüzüklerin Efendisi: Gücün Yüzükleri yaklaşan ikinci sezonu için ilk görüntülerin ve fragmanın duyurulmasıyla Orta Dünya'ya geri döndüler. Dizinin ilk sezonu benzeri görülmemiş bir küresel başarıya ulaşarak Prime Video'nun en önemli orijinal dizilerinden biri oldu; Dünya çapında 100 milyondan fazla insan tarafından görülüyor Yüzüklerin Efendisi: Güç Yüzükleri, Lansman döneminde dünya çapında diğer tüm oyunlardan daha fazla Prime üyeliği sattı. Prime Video ayrıca, Orta Dünya sakinlerini kandıracak yeni özelliğin ikinci sezonunun 29 Ağustos 2024 Perşembe günü dünya çapında 240'tan fazla ülke ve bölgede birden fazla dilde yayınlanacağını duyurdu. Dünyanın en büyük edebi k...

Yemen'deki Husiler, Kızıldeniz'de düzenlediği saldırıda Tutor gemisini batırdı. Husilerin askeri sözcüsü Yahya Seri, hedef alınan geminin görüntülerini 13 Haziran'da "İsrail limanlarına erişimin yasaklanması" kararını ihlal ettiği gerekçesiyle sosyal medya hesabından yayınladı. Seri, Yunan şirketine ait Liberya bandıralı gemiye "iki silahlı insansız deniz aracıyla saldırı gerçekleştirildiğini" söyledi. YENİ TEHDİT: "EN BÜYÜK ŞEY GELECEK" Yahya Seri: “Daha büyüğü gelecek, daha fazlası olacak.” dedi. Tutor adlı geminin ana güvertesi ve orta kısmındaki saldırı kayıtları, geminin uğradığı hasarın boyutunu ortaya koyuyor. Geminin hasar nedeniyle 18 Haziran'da battığı öğrenildi. TUTOR gemisinin Kızıldeniz'de iki tekne tarafından hedef alınıp batırılmasının görüntü...