Kanser tedavisinin olumsuz etkileri egzersizle rahatlayabilir. Bu sonuç şimdiye kadar yapılan en eksiksiz bilimsel araştırmalardan birini elde etmiştir.
Çin Tıp Üniversitesi Shengjing Hastanesi liderliğindeki çalışmada, 2012 ve 2024 yılları arasında yayınlanan rastgele kontrollü deneylerin verileri bir araya getirildi.
British Spor Tıbbı Dergisi’nde yayınlanan incelemede, 485 farklı sonuç 80 bilimsel makale ile analiz edilmiştir. Tüm sonuçların orta düzeyde kalite olduğu belirtilmiştir.
Araştırmanın sonuçlarına göre; Aerobik ve direnç eğitimi, aralıklı yüksek yoğunluklu egzersizler, tai chi ve yoga gibi aktiviteler, kanser tedavisi, kardiyak ve sinir hasarı nedeniyle kanser tedavisi, serebral sis (bilişsel bozulma) ve nefes eksikliği yan etkileri önemli ölçüde azaltabilir.
Sadece fiziksel hastaları değil, aynı zamanda psikolojik olarak da desteklenen kayıtlı egzersiz. Uyku kalitesindeki artış, genel bedenin işlevlerinin iyileştirilmesi, sosyal etkileşimdeki artış ve yaşam kalitesinde önemli bir artış olduğu belirtilmiştir.
Egzersizin insülin seviyeleri, insülin-membil büyüme faktörü ve reaktif Csimil protein gibi önemli biyolojik göstergelerde pozitif değişiklikler sağladığı da altının altına alınmıştır.
Operasyon öncesi dönemde etkili
Çalışmada, egzersiz müdahaleden önce düzenli olarak davrandı; Operasyondan sonra komplikasyon, ağrı seviyesi, hastanede hastanede kalış ve mortalite oranını azaltan yüksek düzeyde testlerin olduğu bildirilmiştir.
Araştırmacılar, elde ettikleri sonuçları aşağıdaki gibi özetlediler:
“Bu çalışma bir kez daha, egzersizin kanser tedavisi protokollerine entegrasyonunun etkinliğini göstermektedir. Ortalama düzeyde güvenilirliğin yüksek düzeyde güvenilirliği olan sonuçlar, egzersizin tedavi nedeniyle olumsuz etkileri azalttığını, vücut yapısını ve biyolojik göstergeleri iyileştirdiğini ve yaşam kalitesini artırdığını gösteriyor.”
Çalışmaya dahil olmayan ancak sonuçları değerlendiren İngiltere Kanser Araştırma Vakfı’ndan uzman hemşire Clene Doherty, aşağıdaki değerlendirmeyi yaptı:
“Bu araştırma, egzersizin kanser tedavisinin yan etkilerini azaltma ve uzun vadeli sağlık sonuçlarını iyileştirme açısından faydalı olduğuna dair kanıtları güçlendiriyor. Bununla birlikte, hastalar tanıdan sonra çok zorlu bir süreçten geçiyor. Bu dönemde yaşam tarzı değişikliklerine odaklanmak ikna edici olabilir. Önemli olan herkesin zamanlarında ve favori faaliyetlerinin ilerlemesidir.”
Doherty, fiziksel egzersiz konusunda destek almak isteyen hastaların onkoloji ekiplerine danışması gerektiğini de sözlerine ekledi.